«6 лет назад я умирала от депрессии, а теперь стала чемпионкой по бодибилдингу»

0
12.08.2018
27 просмотров

«6 лет назад я умирала от депрессии, а теперь стала чемпионкой по бодибилдингу»

Джо Баррет всегда была активной и жизнерадостной, но всё изменилось после рождения третьего сына. Вскоре после появления малыша женщина впала в депрессию, из-за которой не могла заставить себя даже подняться с постели.
Джо рассказывает, что и прежде сталкивалась с перепадами настроения, но рождение Тео открыло для неё новые глубины депрессии. Женщина не испытывала тревоги, не переживала — она просто не могла заставить себя продолжать жить. Кроме того, во время беременности Джо набрала лишний вес, что также не добавляло ей оптимизма.
К счастью, женщина понимала, что не может просто махнуть на себя рукой — у неё было трое детей, которые нуждались в маме. Джо отправилась к врачу, который прописал ей антидепрессанты. Лекарства частично решили проблемы с настроением, но никак не повлияли на удручающий женщину лишний вес.
Первым шагом к изменению фигуры для Джо стали пешие прогулки. Она часами гуляла по району вместе с детьми, и через несколько месяцев лишний вес стал таять. Это подтолкнуло женщину к новым изменениям — она купила фитнес-журнал и приняла участие в организованном редакцией конкурсе по преображению. Неожиданно для себя Джо одержала победу.
Следующие несколько лет Джо пробовала себя в различных направлениях фитнеса, занималась танцами и тренировалась на пилоне. А в 2017 году женщину заинтересовал бодибилдинг.
Всего за 18 месяцев Джо достигла таких успехов в построении тела, что смогла победить на национальном и европейском конкурсах бодибилдинга. Теперь она тренируется семь дней в неделю, утром и вечером. А самая большая мечта Джо — принять участие в предстоящем чемпионате мира.Источник материала

0

Комментариев нет

Присоединиться к разговору

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте также
Автомобиль, принадлежавший королю рок-н-ролла Элвиса Пресли, продали на аукционе в Австрии. Cadillac de Ville Estate
Пожар на крупнейшем заводе в Северной Осетии "Электроцинк" локализован в 5:39, сообщает РИА "Новости". По
Субмарины оснащены крылатыми ракетами "Томагавк" и торпедными аппаратами. На постройку каждой потратили $2,7 млрд. Атомные
Дамы не расставались с высокими каблуками даже дома, изводя шумом соседей, которым пришлось дойти до
На заводе "Электроцинк" во Владикавказе произошёл пожар, в результате погиб один человек и трое пострадали,
Сотрудник полиции был застрелен в Снеллвилле, штат Джорджия, сообщает USA Today. 30-летний Энтван Тони решил
Более 20 пострадавших в результате бойни в политехническом колледже сейчас проходят лечение в Москве и
Пламя уничтожило в четыре раза больше запасов, чем война в Донбассе и многочисленные учения ВСУ.