Витамины и спортзал. Психологи рассказали, как побороть осеннюю депрессию

0
09.10.2018
9 просмотров
Теги:

Витамины и спортзал. Психологи рассказали, как побороть осеннюю депрессию

Главной причиной сезонной хандры является недостаток в организме мелатонина, серотонина и витамина D3.

Психолог Арина Липкина в беседе с Лайфом рассказала, что для борьбы с осенней депрессией существует ряд мер, но те, которые нужно принять, зависят от возраста, образа жизни и места проживания.

Читать далее…Источник материала

0

Комментариев нет

Присоединиться к разговору

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте также
        20 октября в Доме культуры «Заря» состоялся первый день окружного фестиваля
   С начала 2018 года на железнодорожных переездах Московской области произошло 33 дорожно-транспортных происшествия, где
20 октября 2018 года в Воскресенском муниципальном районе состоялась ежегодная открытая военно-спортивная игра «Юнармейские старты»,
Как сообщил глава городского округа Александр Двойных на совещании штаба по строительству, на правительственном заседании
В целях снижения уровня детского дорожно-транспортного травматизма и предупреждения дорожно-транспортных происшествий с участием несовершеннолетних на
От себя он добавил, что проводит параллели между названиями новых смартфонов компании и классами спорткаров.
Предполагаемая виновница аварии зашла в кабину водителя, пока тот пытался отремонтировать транспортное средство. В Кемерове
Мэр Москвы Сергей Собянин рассказал президенту РФ Владимиру Путину о рекордах на столичном транспорте. В